最近这种水果在横沥上市了,横沥人进食时一定要小心!

横沥生活圈2022-01-19 14:54:47

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炎炎夏日,

又到了荔枝盛产的季节,

不少横沥街坊都会买回家和家人一起品尝!

但荔枝吃多了,会出现一些不良效果哦!



近日,7岁的军仔前几天放学回家,又饿又渴,一口气吃了二十多颗。看着一地的荔枝皮和荔枝核,军仔满足地打了个饱嗝,做作业去了。



当天晚饭,军仔突然额头冒汗、脸色发白,吃了两口饭一下子就晕倒在饭桌上。家人赶紧把军仔送去医院,经诊断为低血糖



原来是因为大量进食荔枝,从而引发的“荔枝病,每年夏季都有“荔枝病”患者,其中在进食大量荔枝后出现低血糖,甚至晕厥的病例并不少见。


医生怎么说?


根据之前的报道,医生都解释荔枝病的实质是一种“低血糖症”,荔枝中含大量的果糖,果糖经胃肠道黏膜的毛细血管很快吸收后,必须由肝脏内的转化酶,将果糖转化为葡萄糖,才能被人体所利用。如果过量食入荔枝,那么就有过多的果糖进入人体血液,“改造”果糖的转化酶就会供不应求。在这种情况下,大量的果糖充斥在血管内却转化不成能被人体利用的葡萄糖。

与此同时,进食荔枝过量影响了食欲,使人体得不到必要的营养补充,致使人体血液内的葡萄糖不足。荔枝中含有α-次甲基环丙基甘氨酸,有降低血糖的作用。荔枝含高浓度的果糖刺激胰岛细胞迅速释放大量胰岛素。上述因素使葡萄糖逐渐降低,以致出现一系列低血糖的表现,导致荔枝病。


怎么吃荔枝才安全?

儿童每天吃荔枝一次尽量控制在5颗以内,成年人不要超过300克,是比较保险的量。不要空腹吃荔枝,最好是饭后半小时食用。


孩子得“荔枝病”怎么办?

孩子如果出现饥饿、无力、头晕等症状时,妈妈要尽快让孩子口服葡萄糖水,以减缓症状。严重的要及时去医院,“荔枝病”是急性低血糖症,必须要争分夺秒进行抢救。


荔枝虽然美味但也不能多吃,

过量进食可引起低血糖,

横沥朋友应该引起注意啦!



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